Mindfulness meditation på Tolne NaturRetreat

OBS. For at deltage skal du have gennemført MBCT/MBSR hos Kognitivhuset.

Datoer: (Alle torsdage fra kl. 16-17.30)

2019:
17/1
7/2
7/3
4/4
2/5
23/5

Struktur for sessionerne:

  • Kort øvelse
  • Bordet rundt om hvordan det går + kaffe
  • Længere øvelse
  • Afrunding

Tilmelding nødvendigt til:

Ann Schaarup Gilleladen på email: asgilleladen@gmail.com